Massage suédois à Massy (91300)

Massage suédois

Massage du sportif, mais pas que... nous avons tous des muscles et besoin de les entretenir !

70€

Durée :  60 minutes

105€

90 minutes 

130€

120 minutes

Massage bien-être

Le massage suédois est un massage musculaire qui peut s’effectuer à la fois de façon globale ou plus spécifique. Il cible et soulage les douleurs musculaires. C’est un massage complet et polyvalent qui peut être extrêmement relaxant et enveloppant ou plus tonifiant en variant le rythme et la pression en fonction de vos préférences et de vos besoins.

Les différentes manœuvres utilisées : glissés, pétrissages, compressions, drainages et percussions permettent la détente musculaire (assouplissement des tissus musculaires, relâchement des tensions et raideurs localisées) stimule la circulation sanguine et lymphatique et favorise une meilleure oxygénation des muscles. Ce massage favorise également l’élimination des toxines, il aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Il agit enfin sur le système nerveux permettant le lâcher-prise.

Particulièrement adapté aux sportifs (en préparation ou en récupération) ce massage convient également aux personnes ayant un travail physique mais aussi aux personnes plus sédentaires souffrant de tensions musculaires. Nous avons tous des muscles sportifs ou pas.

Les bienfaits :

  • Permet le relâchement des tensions musculaires et des raideurs localisées
  • Permet un assouplissement des fibres musculaires
  • Améliore la mobilité et l’amplitude articulaire
  • Permet un relâchement des fascias
  • Améliore l’équilibre postural
  • Stimule les circulations, sanguine et lymphatique
  • Améliore l’oxygénation et la nutrition des tissus
  • Favorise l’élimination des toxines
  • Favorise le sommeil
  • Diminue le stress
  • Permet une détente globale du corps et de l’esprit, favorise le lâcher-prise.

Les contre-indications :

  • Fièvre
  • Phlébite
  • Maladies contagieuses (grippe, gastro-entérite…)
  • Hypertension non traitée
  • Problèmes de peau contagieux (herpès, zona…)
  • Grossesse

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Institut Cassiopée

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